Nên để độ sáng màn hình máy tính bao nhiêu để không ảnh hưởng tới mắt ?

Nên để độ sáng màn hình máy tính bao nhiêu để không ảnh hưởng tới mắt ?

Nên để độ sáng màn hình máy tính bao nhiêu để không ảnh hưởng tới mắt ?

Nội dung chính (Hiển thị / Ẩn)

Trong bài viết này, Tungphatcomputer sẽ giúp bạn có được những kiến thức về việc nên để độ sáng màn hình máy tính bao nhiêu để không ảnh hưởng tới mắt cũng như cách chính độ sáng tối của màn hình một cách đơn giản nhất!

Độ sáng màn hình máy tính hay laptop là một trong những điều quan trọng ảnh hưởng tới hiệu quả tập trung và giúp mắt bạn không bị ảnh hưởng. Việc để màn hình quá sáng hoặc quá tối đều có thể khiến mắt bạn phải tập trung cao độ, từ đó làm suy giảm khả năng điều tiết của mắt, làm mắt hay bị nhức mỏi và tăng khả năng cận thị.

độ sáng màn hình
Độ sáng màn hình máy tính

Các cách chỉnh độ sáng màn hình laptop và máy tính bạn nên biết

Điều chỉnh ánh sáng màn hình laptop hay máy tính ngay trên Windows:

Có rất nhiều cách để điều chỉnh độ sáng màn hình laptop hay máy tính, cách đơn giản và nhanh chóng nhất là tìm đến biểu tượng có hình pin trên Windows 7/8/10 sau đó kéo thanh hiệu năng giảm đi để máy có thể điều chỉnh độ sáng cho phù hợp với mục đích sử dụng cũng như tầm nhìn của bạn.

chỉnh độ sáng màn hình bao nhiêu
Chỉnh độ sáng màn hình trên Windows

Nếu bạn muốn làm chi tiết hơn, bạn có thể ấn vào phần Battery Settings, sau thao tác đó là Display Settings (có thể các mục khác tương tự tùy loại laptop khác nhau và phiên bản Windows khác nhau) để có thể chỉnh độ sáng bằng tay. Bạn cũng có thể tìm theo từ “brightness” trên phần tìm kiếm của Taskbar để mở được mục tùy chỉnh độ sáng nhanh hơn.

Điều chỉnh độ sáng màn hình bằng cách sử dụng bàn phím laptop hoặc bàn phím gắn ngoài:

chỉnh độ sáng màn hình bao nhiêu
Chỉnh độ sáng màn hình trên bàn phìm laptop

Hầu hết các sản phẩm laptop trên thị trường hiện nay đều hỗ trợ các tổ hợp phím để bạn có thể điều chỉnh độ sáng một cách nhanh chóng hoặc âm lượng máy, và các chức năng khác. Thường các bạn có thể sử dụng lệnh Alt hoặc FN ( đây là nút chức năng mà chỉ các laptop đặc thù hoặc đời mới được trang bị) sau đó bấm cùng lúc với các nút bấm từ F1 tới F12.

Tuy nhiên cũng có một số loại laptop khác lại để các nút theo thứ tự từ F1 tới F12 là mặc định là điều khiển chức năng, các bạn phải bấm nút  ALT + F1 tới F12 thì chức năng của nút trở về lại chức năng gốc như trên (tức từ nút F1 tới F12).

Trong trường hợp laptop hay máy tính của bạn không hỗ trợ các tổ hợp phím chức năng như trên, bạn có thể sử dụng thêm bàn phím có dây hoặc không dây ở ngoài.
Các loại bàn phím tầm trung hoặc bàn phím cơ cao cấp chất lượng cao trên thị trường đều có tổ hợp phím chức năng đầy đủ với cách hoạt động tương tự bàn phím laptop, hơn thế nữa chúng còn có thêm cả nhiều nút để phục vụ mục đích điều chỉnh được nhanh gọn hơn.

Điều chỉnh độ sáng tối của màn hình thông qua công cụ Windows Mobility Center

nên để độ sáng màn hình
Chỉnh độ sáng màn hình trong Windows Mobility Center

Công cụ tiện lợi mang tên Windows Mobility Center này là công cụ được tích hợp sẵn trên máy tính và laptop.Tại đây các bạn không những có thể điều chỉnh độ sáng màn hình laptop và máy tính mà còn có thể điều chỉnh âm lượng, và nhiều chức năng khác ,…

Đầu tiên, để sử dụng được các bạn nhấn chuột phải vào phần biểu tượng của PIN trên thanh Taskbar và chọn mục Windows Mobility Center để có thể vào và tăng được độ sáng màn hình laptop vừa ý muốn hoặc giảm độ sáng màn hình laptop.

Có thể bạn chưa biết một cách mở cửa sổ Windows Mobility Center đơn giản khác so với cách trên đó là sử dụng tổ hợp phím Windows + X ( cách này áp dụng cho Windows 8, 8.1 và Windows 10) sau đó các bạn chọn phần Mobility Center và các bạn có thể kéo phần trượt trên màn hình để điều chỉnh cách chỉnh ánh sáng laptop một cách rất dễ dàng và nhanh chóng.

Cách tăng giảm độ sáng màn hình bằng Ajust screen brightness

Chỉnh độ sáng màn hình trong Ajust Screen Brightness

Một cách khác bạn có thể điều chỉnh được độ sáng màn hình đó chính là thông qua Ajust screen brightness, cách làm cũng tương đối đơn giản. Các bạn có thể thực hiện theo các bước sau:
Nhấn chuột phải vào phần icon biểu tượng của Pin Laptop rồi chọn dòng Adjust screen brightness hoặc là phần Power Options đều được.

Nhanh hơn, các bạn có thể ở Run bằng cách ấn Windows + R sau đó nhập lệnh powercfg.cpl tiếp tục nhấn Enter để thực hiện.
Ở cửa sổ tiếp theo được mở ra thì các bạn chỉ cần kéo thanh gạt sang phía bên trái hoặc phía bên phải để có cách làm giảm độ sáng màn hình hoặc tăng độ sáng laptop theo nhu cầu của bạn rồi.

độ sáng màn hình máy tính
Nhập lệnh này trong RUN để điều chỉnh độ sáng

Ngoài ra, để thiết lập độ sáng được chi tiết hơn, các bạn có thể điều chỉnh độ sáng màn hình máy tính hoặc laptop khi bạn đang cắm điện trực tiếp hoặc là thiết lập độ sáng màn hình khi bạn đang sử dụng nguồn điện từ pin laptop.
Sau khi có nguồn điện phù hợp và đủ mạnh, màn hình sẽ sáng lên một vài tông so với việc sử dụng pin của lap. 

Có thể bạn chưa biết, thiết lập độ sáng màn đúng với nhu cầu của người sử dụng sẽ giúp mắt bạn đỡ mỏi mệt mỏi và giảm khả năng cận thị hơn.

Bạn nên điều chỉnh cho độ sáng màn hình máy tính hoặc laptop cân bằng với ánh sáng của môi trường xung quanh để mắt không phải điều tiết quá nhiều. Khi đọc tài liệu dài, bạn cũng nên chọn đọc ở chế độ chữ trắng trên nền đen thì sẽ giảm thiểu được việc nhức mỏi mắt hơn.

Tham khảo thêm :

Bài viết tương tự với Nên để độ sáng màn hình máy tính bao nhiêu để không ảnh hưởng tới mắt ?

Tìm Hiểu Nguyên Nhân Máy Tínnh Bị restart Liên Tục
Cách phá mật khẩu win 7 dễ dàng và nhanh chóng nhất
Lỗi Your Connection is Not Private trên Chrome và cách khắc phục
Sửa lỗi program has stopped working như thế nào? 
Sửa lỗi mất âm thanh win 10 nhanh chóng nhất
Cách sửa lỗi windows cannot be installed to this disk

Hotline: 0777.668.568 SMS: 0777.668.568 Zalo: 0777.668.568
Gọi điện thoại
0777.668.568